impossible

Crise en vue! Catastrophe ou opportunité?

Nous traversons tous des crises au cours de notre vie. Ce qui importe est ce que nous faisons de ces crises, comment nous nous relevons, ce que nous en apprenons et comment cela nous change irrémédiablement. Transformer une crise en opportunité malgré notre peur, notre colère ou notre tristesse… ou plutôt devrai-je dire grâce à…

halloween stress travail cauchemar

Un Français sur deux cauchemarde à cause du travail

Fort à propos à l’approche d’Halloween, Camille Boulatte a écrit un article dans Les Echos sur une des conséquences du stress au travail: les cauchemars récurrents mettant en scène le manager et les collègues.  http://business.lesechos.fr/directions-ressources-humaines/bien-etre-au-travail/un-francais-sur-deux-cauchemarde-a-cause-du-travail-55846.php D’après l’article, la nuit de la semaine la plus dure est le dimanche soir avec cette statistique inquiétante: « 52 % des salariés ont peur d’aller…

prévenir le stress avec le coaching

Maîtriser son stress grâce au coaching

Le stress est un sujet d’actualité depuis trop longtemps. Ses conséquences sont décortiquées par les médecins, les psychologues, les professionnels des RH et bien sur les coachs. Aujourd’hui, je ne vais pas m’étendre sur les réactions physiologiques ou les causes psychologiques qui rendent certains d’entre nous plus propices à souffrir du stress. Je vais vous…

lumiere nuage

Comprendre le burn-out

J’ai assisté la semaine dernière à un « Phosphore » , les conférences interactives mensuelles organisées chez International Mozaïk, sur un sujet très intéressant: « Crise aiguë et approche paradoxale. » L’objectif de la soirée était de comprendre comment un coach pouvait accompagner une personne ou une organisation en situation de crise aiguë. Dans un contexte collectif, une crise aiguë peut-être,…

burnout

Le burn-out vu par un philosophe

Voici un article court qui résume très bien les raisons personnelles et environnementales du burn-out. Avec une très belle conclusion sur la nécessité de voir le Burn-out comme une opportunité. « Le burn-out est Global » par Pascal Chabot sur le Huffington Post http://www.huffingtonpost.fr/pascal-chabot/le-burnout-est-global_b_2511560.html