arbre rond

Suis-je vraiment nul? Se libérer de ses croyances personnelles!

Avez-vous conscience de vos croyances personnelles? Reconnaissez-vous les situations où vous vous auto-sabotez? Offrez-vous ce petit moment de développement personnel avant le week-end… L’idée est de pouvoir se libérer de ses propres croyances quand elles nous freinent ou quand elles induisent des préjugés sur des situations ou des personnes: « Je suis nul », « Je ne parle pas bien…

triangle dramatique petit

Arrêtez de jouer au travail! Le triangle dramatique dans le coaching

Avez-vous l’impression que certaines situations se répètent? Avez-vous un collègue qui sollicite vos conseils régulièrement, ne les écoutent jamais et vous reproche ensuite toujours de ne pas l’aider? Avez-vous un supérieur hiérarchique qui vous utilise dans un double-jeu de confiance et de trahison face à un autre membre de votre équipe? Comment un coach peut-il vous aider…

astronautes - les 3P - Puissance

Développer l’autonomie

Comment les coachs accompagnent-ils un client qui a une vision très négative de lui-même et de sa situation? Que mettent-ils en place pour permettre un revirement prometteur? Je vais vous expliquer comment les coachs utilisent le concept des 3P pour permettre la montée en puissance et l’autonomie de leur client. Les 3P Le concept des 3P (Protection,…

emotions et coaching

Le coaching basé sur le travail émotionnel

En faisant des recherches sur les émotions, j’ai découvert l’excellent site « Journal d’un coach » de Daniel Chernet. Je vous conseille la lecture de ses articles illustrant l’utilisation de l’Analyse Transactionnelle pour accompagner les organisations et les individus. Un des ses articles, « Le coaching basé sur le travail émotionnel » en 4 parties, m’a particulièrement intéressé dans mes recherches. http://journal-coach.blogspot.fr/2007/08/le-coaching-bas-sur-le-travail.html Je vous invite…

livres coaching

J’ai lu « L’ABC des émotions » de Claude Steiner

Catégorie: Pour tous, développement personnel Encore un livre sur lequel j’aurai beaucoup de belles choses à dire. C’est un livre très agréable à lire et très fluide grâce au choix de mots simples et aux nombreux témoignages qui illustrent avec soin chaque idée développée. En lisant ce livre, je me suis dis que chaque nouveau parent,…

postions de vie - Intelligence collective

Les Positions de Vie ou comment aller vers l’intelligence collective?

Le concept de Positions de Vie est un des concepts d’Analyse Transactionnelle (très largement utilisé en communication et coaching) à travers lequel on prend conscience de notre légitimité (au sens large) à exister. Dans chaque situation de notre vie, nous adoptons une position. Cette position dépend de l’estime que nous avons de nous et que nous portons aux…

livres coaching

J’ai lu « Analyse Transactionnelle et Psychothérapie » d’Eric Berne

Catégorie: Pour tous, développement personnel Beaucoup de belles choses à dire sur ce livre… Si vous ne connaissez pas l’Analyse Transactionnelle et son fondateur Eric Berne, je vous encourage à aller sur ce site:http://www.analysetransactionnelle.fr/ ou lisez le livre « L’Analyse transactionnelle, pour mieux se connaître et améliorer ses relations »par Agnes Le Guernic. Vous y trouverez beaucoup de réponses.…